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求各种去身体湿气方法舌苔白厚舌尖有草莓红点

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  舌苔厚白,多为中阳不足造成的脏腑湿重风寒内侵的原因。平时可多吃一些绿豆粥,山药粥、盛杰党高手之家262222!薏米粥和菊花、金银花茶饮,也可对症用点三黄片连翘片牛黄解毒丸以及温胃健脾的中药。这类疾病,是长期累积的结果,单靠吃几天药很难从根本上解决问题。必须要有包括饮食调养在内的全方位措施配合,才能收到脏腑和中阴阳有序的理想效果。

  脾主运化水湿,湿气重多与脾虚运化功能失调有关,祛湿气可找中医大夫喝中药、艾灸关元、肾俞、足三里穴,炒薏米、红豆熬粥喝、多户外运动发汗、少吃生冷食物,祝早日康复


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